Poskrbimo za dobro počutje

Na spletni povezavi dobite informacije o načinih skrbi za duševno zdravje: https://www.nijz.si/sl/poskrbimo-za-svoje-dobro-pocutje.

Poglejte si PLAKAT!

Dodajamo še gradiva za vse tiste, ki bi radi pridobili več informacij, znanj in veščin kako se soočiti s stiskami. Zbrani so strokovni nasveti, smernice, priročniki in drugo gradivo, ki je lahko v pomoč pri soočanju s slabim razpoloženjem, različnimi stiskami, strahovi, težavami s spanjem, depresivnim razpoloženjem itd. Dostop na gradiv na povezavi: https://www.nijz.si/sl/kje-najti-gradiva-za-psiholosko-pomoc-v-casu-soocanja-z-novim-koronavirusom